Historias Enervit: Lucía Macho
24 agosto 2020
En esta nueva entrega de Historias Enervit seguimos conociendo al equipo de MMR Bikes, hoy es el turno de Lucía Macho, ella es miembro del equipo de jóvenes talentos de MMR, una idea que apuesta por el futuro del ciclismo en nuestro país. Charlamos con Lucía sobre deporte, rutinas y nutrición entre otras cosas.
¿Qué deporte practicas?
Ciclismo MTB (XCO).
¿Cómo te aficionaste a este deporte?
Mis comienzos en el ciclismo fueron de muy pequeña, cuando salía con mi
familia a pasear en bici.
¿Cuál es tu rutina de entrenamiento?
Depende de la semana, de si estoy en temporada o no, pero básicamente se
trata de salir en bici de carretera o montaña combinado a una buena rutina
de gym o core.
¿Cuales son los productos Enervit que más utilizas y por qué?
Cuando los entrenos son de más de 2 h suelo tomar la performance bar,
antes de correr la Jelly y en competición Liquid gel.
¿Cuál es tu canción favorita para antes de competir? O durante el
entrenamiento.
No tengo una en concreto, pero si tengo que elegir es Blinding Lights de The
Weeknd.
¿Cómo te has entrenado en el confinamiento?
Estos meses en casa he basado mi entreno en sesiones de rodillo, de no más
de una hora, a no ser que tuviese series que podía llegar a la hora y media. A
parte del rodillo, he combinado el gimnasio y el core.
¿Cuáles son tus objetivos para este año?
Mis objetivos para este año son, obtener un buen puesto en el Campeonato
de España e intentar ser seleccionada para el Campeón del Mundo.
¿Y para 2021?
Prácticamente los mismos que en 2020, incluyendo el Campeonato de
Europa, que este año ha sido cancelado.