Un dosis de motivación
1 abril 2020
Estos días, tenemos que repetirnos unos a otros, que juntos podemos superar esta crisis en la que todos estamos involucrados. Tenemos una meta en común y necesitamos remar a la vez pero es normal sentir desmotivación o algunos momentos de tristeza debido a la gravedad del asunto y las malas noticias. Debemos mantener la calma como podamos y seguir estrictamente el periodo de confinamiento para poder avanzar y llegar hasta el final.
Es importante cuidar la alimentación, mantener una rutina, realizar entrenamiento físico… pero también debemos de cuidar la mente y ser positivos para poder salir adelante. Para recordarnos que cada día menos es un día más, hemos creado algunas frases que nos levantarán el ánimo y nos ayudarán a ver desde otra perspectiva esta etapa. Además, queremos que participéis y nos digáis las vuestras frases motivacionales, esas que os repetís cada día frente al espejo o al levantaros para pasar un día más. Podéis compartirlas con Enervit a través de vuestras RRSS durante estos días. Esto pasará y saldremos más fuertes 💪
